در این قسمت از پادکستینو، به بررسی چالش های مدیریت زمان در دنیای پرهیاهوی امروز می پردازیم. حجم بالای اطلاعات، اعتیاد به شبکه های اجتماعی، باورهای غلط در مورد چندوظیفه گی و عدم تعیین اولویت ها، همگی موانعی جدی بر سر راه تمرکز و بهره وری ما هستند. در این اپیزود، ریشه های این مشکلات را بررسی کرده و به دنبال راهکارهایی برای غلبه بر این چالش ها خواهیم بود. اگر شما هم از کمبود وقت و عدم تمرکز رنج می برید، این پادکست را از دست ندهید.
11:03
15 پخش